Protección Civil Municipal recuerda que la prevención es la mejor medida para evitar deshidrataciones.
Navojoa/VdM, 29 de mayo
Ante la persistencia de altas temperaturas por verano y con ello riesgos de deshidrataciones o “golpes” de calor, la Unidad Municipal de Protección Civil (UMPC) exhortó a los navojoenses a no descuidarse y mantener recomendaciones básicas, desde uso de ropa ligera hasta actividades al aire libre muy temprano o tarde.
Jesús Edmundo Valdez Reyes, secretario técnico de la UMPC y comandante del Departamento de Bomberos, informó que en los próximos días el clima se mantendrá agradable con nublados, semi nublados y promedios de 30, 35 y 36 grados centígrados, pero la racha del fuerte calor regresará.
“No hay ahorita alerta climática por altas temperaturas”, aclaró, “tampoco hemos atendido emergencias por “golpe” de calor en Navojoa, sin embargo no significa que podamos bajar la guardia, la sugerencia que ha dado el alcalde Jorge Alberto Elías Retes es reforzar la prevención y una actuación lo más rápido posible ante una contingencia”.
Entre la protección está utilizar ropa ligera y protector solar; tomar baños con agua templada para ayudar a regular el cuerpo; ubicarse en lugares frescos, a la sombra y ventilados; ingerir mucha agua; optar por consumir ensaladas, frutar y verduras ricas en agua; y la realización de ejercicio o labores de campo temprano o al atardecer, detalló.
Mencionó que en caso de sospecha de un “golpe” de calor lo correcto es tomar agua lenta y paulatinamente; bajar la temperatura corporal con paños fríos o bolsas de hielo sobre la cabeza; descanso en un lugar fresco y con sombra; y solicitar auxilio médico de inmediato.
