Recomendaciones para ejercitarse en bajas temperaturas

Es importante el calentamiento y contar con ropa adecuada   Hermosillo/VdM, 22 de enero    …

Actividad física ayuda a mejorar la salud y el estado mental

Permite mejorar el sistema cardiovascular y reduce el riesgo de enfermedades crónicas y cardiacas   Hermosillo/VdM,…